14 de março: A Verdadeira Paz de Espírito – meditação matinal diária

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Oculte o seu nervosismo; você acabará morrendo. Desvele o seu nervosismo; você no fim irá ser o vencedor.

 

Todo o mundo é capturado por desassossego e nervosismo. A verdadeira meta de praticar yoga é ter paz, paz de espírito. Quando alguém obtém paz de espírito, automaticamente, possuirá indómita força interior. Como pode o nervosismo entrar em alguém que está carregado de paz interior? Não haverá desassossego e nem nervosismo. O nervosismo vem quando retira uma parte do todo. O medo vem quando separa uma parte do todo. Deus é o todo. Deus é o Absoluto. Ao praticar yoga, você toca o Absoluto e entra nele; não permanece uma parte separada do todo. Quando entra no Absoluto, tudo é força e poder; não há medo. Na yoga você pode curar todo nervosismo, desassossego e imperfeição.

Diga à sua mente duvidosa: “Não!”

Diga ao seu coração amoroso: “Sim!”

Você será aliviado

Da sua tensão nervosa.

 

Do livro de Sri Chinmoy, A Jornada Alma da Minha Vida – Meditações diárias para inspirar as suas manhãs em todos os dias do ano

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